Sat Kriya
Une méditation active fondamentale du kundalini Yoga, si on devait en garder qu’une ce serait celle là- Son action s’opère sur tous les plans de l’être, connus et inconnus
- Renforce le système sexuel dans sa totalité et stimule son flux naturel d’énergie
- Canalise les énergies créatives
- Tonifie le système nerveux
- Calme les désarrois émotionnels excellent pour les anxieux
- Excellent pour les troubles digestifs et pour transcender les peurs
- Travail sur la stimulation et la canalisation de l’énergie de Kundalini
Mots-clefs : kundalini yoga, Sat Kriya
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